Dank seiner wertvollen Nährstoffe gilt das koreanische Kimchi als eines der gesündesten Lebensmittel der Welt. Das eingelegte Kohlgemüse bringt nicht nur den Stoffwechsel und die Verdauung in Schwung, sondern aktiviert auch die Abwehrkräfte.  Hergestellt wird Kimchi aus eingelegtem Chinakohl, der durch Milchsäuregärung zubereitet wird. In dem Kurs werden die wichtigsten Schritte zur Zubereitung von Kimchi zu Hause in der eigenen Küche gezeigt, und da es auch direkt vor Ort noch etwas zum Probieren geben soll, werden wir neben dem klassischen Kimchi auch einige Kimchi-Variationen zubereiten. Es werden sowohl vegetarische als auch Speisen mit Eiern und Fleisch zubereitet. Bitte bringen Sie eine Küchenschürze, Getränke für den eigenen Bedarf und ein Einmachglas (ca. 500 ml bis 1 Liter Fassungsvermögen) mit, damit Sie das Kimchi mit nach Hause nehmen können. In der Kursgebühr sind 15,00 Euro für Lebensmittel enthalten.

Entdecken Sie die Vielfalt der türkischen Küche – diesmal ganz vegan! In diesem Kochkurs lernen Sie, wie man die beliebten Klassiker wie Döner, Lahmacun und Hummus ohne tierische Produkte zubereitet. Erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie köstliche vegane Alternativen schaffen, die nicht nur authentisch schmecken, sondern auch gesund und nachhaltig sind. Lassen Sie sich inspirieren und tauchen Sie ein in die Aromen und Gewürze der türkischen Küche – ideal für alle, die neue kulinarische Ideen suchen und sich für eine pflanzliche Ernährung interessieren. Bitte eine Schürze, zwei Geschirrhandtücher und Vorratsbehälter mitbringen In der Kursgebühr sind 18,00 Euro für Lebensmittel enthalten.

Ein ganz besonderes Kursangebot in unserer Sommer-Vhs: Unterhaltsam und lehrreich kombiniert der Kurs eine Einführung in die türkische Sprache mit der Zubereitung von türkischen Speisen, deren Vielfalt und Fülle von Aromen jeden Gaumen erfreuen. Vormittags von 9.00 bis ca. 11.00 Uhr erlernen Sie erste einfache Sprachkenntnisse, wie die Begrüßung und sich vorstellen, ganz einfache Sätze und Vokabeln, Zahlen bis 20, einige Mengenangaben und einige wichtige Verben. Danach geht es in der Vhs-Küche an die gemeinsame Zubereitung von türkischen Köstlichkeiten unter der unterhaltsamen und professionellen Anleitung unseres versierten Kochdozenten. Den Abschluss bildet das gemeinsame Essen mit interessanten Geschichten rund um die türkische Kultur, die jeden Kurstag gegen 13.00 Uhr kulinarisch abrunden.

Wir schnippeln, rühren, hacken und lachen und bereiten spielerisch täglich coole Basis Rezepte zu. Nach dem Motto "bunt und gesund" werden wir neben Fleisch und Fisch auch Gemüse und Obst lecker zubereiten. Allerlei Tipps und tolle neue Kochideen werden euch begeistern!  Euch begleiten zwei erfahrene Dozentinnnen, so dass ihr immer eine helfende Hand an eurer Seite habt. In der Kursgebühr sind 30,00 Euro für Lebensmittel und Getränke enthalten. Bitte bringt eine Schürze, einige Aufbewahrungsgefäße und ganz viel gute Laune mit!

In diesem 3-Tages Kurs bereiten wir diverse Kuechlein, Cookies, Lollies aber auch Pralinen, Tartes und andere süße Köstlichkeiten zu. Die Rezepte sind einfach und cool. Naschen ist erlaubt!  In der Kursgebühr sind 27,00 Euro für Lebensmittel und Getränke enthalten, ebenso kleine Cellophantütchen und Geschenkband, um eventuell Freunde oder die Familie zu beschenken. Habt Ihr Lust? Ich freu mich auf Euch! Es stehen euch zwei erfahrene Dozentinnen zur Seite. Bringt gute Laune, Vorratsdosen und eine Schürze mit! 

In dem beliebten Koch- und Backkurs wird es bunt zugehen. Es gibt allerlei tolle Rezepte wie Snacks, Süppchen, Aufläufe, Pasta, Fleisch-und Fischgerichte sowie Salate,  Desserts, Kuchen und und und....die einfach und cool herzustellen sind. Und sie machen Lust aufs Nachkochen zu Hause...!  Bringt gute Laune, Vorratsdosen und eine Schürze mit.  In der Kursgebühr sind 50,00 Euro für Lebensmittel und Getränke enthalten.